一碗苍术饮 一夏都安康
2020-07-20 来源:仙游今报 责任编辑:林婧晶
中药苍术是一味重要的化湿药物,其味辛、苦、温,主要功效是燥湿健脾。夏季使用苍术有什么好处? 夏季天气炎热,很多人喜欢贪食冷饮。吃多了冷饮之后,就会导致大便溏泄,这时使用苍术,健脾效果比较好。 苍术泡水: 用苍术3克,开水冲泡饮用,可起到化湿清热的作用,还可缓解痰多或燥湿水肿等症状。 苍术茶: 使用苍术10克,绿茶3克,300ml开水冲泡饮用,可起到燥湿辟秽,解郁健脾的作用。 据新华网 |
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