秋天出现喉咙干痒 试试罗汉果陈皮雪梨甜汤
2020-11-05 来源：老人报 责任编辑：林婧晶
很多人到了秋天之后，由于天气干燥，会出现喉咙干痒等情况，如果不加注意，就会触发咽喉脆弱的神经，导致咽炎等疾病。对此，广东省第二中医院黄埔医院内二科主治医师李俊英表示，大家不妨试试罗汉果陈皮雪梨甜汤，来改善喉咙干痒的不适症状。 李俊英表示，罗汉果味甘、性凉，能清热润肺、祛痰止咳、润肠通便。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。雪梨能生津止渴、润肺、化痰止咳。三物入膳可起理气醒神、清热润肺之功。?特别是对于饮食上火、熬夜上火、过度用喉所致的咽部不适等人群具有很好的调理功效。但罗汉果性凉，因此脾胃虚寒、脾阳不足者不宜服用。 ◆罗汉果陈皮雪梨甜汤 材料：罗汉果1个、雪梨2个、陈皮10克、冰糖适量。 做法：将以上材料洗净，罗汉果去壳留肉，雪梨切小块；雪梨、陈皮放入锅中煮30分钟，熄火3分钟，加入罗汉果浸泡5分钟，调入适量冰糖即可。 功效：理气醒神、清热润肺。 |
