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4月23日下午，国网仙游县供电公司工会邀请华侨大学政治与公共管理学院刘以榕副教授，为35名职工子女应对中高考进行“考试策略与心理减压”讲座。 讲座中，刘以榕认真解答考生提问，认为学生出现考试焦虑，很大一部分原因来自家长。他说，通常好强的孩子更容易紧张，因为他们总是想把事情做到最好，总是想把别人比下去。在这样一个特殊时期里，家长首先应该接受紧张的状态，不要过分强调考试的结果，让孩子有充分的安全感。 刘以榕分析，不少家长对待考试就像如临大敌，有些父母在家门口竖起“家有考生，请勿打扰”的牌子，搞得孩子回家就紧张；有些家长每天唠叨询问孩子的复习进度，让孩子无比反感；还有些家庭，在高考当天全家出动，守在考场门外，让孩子背负了很大的心理负担。刘教授建议，考生们在学习的同时，应当抽空去跑跑步，既可强身健体，也能很好的排除精神压力。 整场讲座气氛热烈，专家更是在过程重于结果、分清主次、劳逸结合、人际关系、正确看待考试成绩等方面进行详细的阐述，告诫考生们中、高考固然重要，但这只是自己人生中一个暂时的目标，需要为自己立长远的人生目标。（蔡君枫） |